Fiiri sida booska seexashada eeyga u muujin karo tafaasiisha shaqsiyadiisa!
Sidoo kale eeg: Maxaa la sameeyaa haddii aad ka hesho eey waddada 
>
Haddii eygaagu ku seexdo booskan, aad ayuu ugu raaxaystaa oo hubaa inuu isku mid yahay. Waxay u muuqdaan inay yihiin kuwo faraxsan, taxadar la'aan iyo eeyo daacad ah.
Waxaa laga yaabaa in booska ugu badan, sababtoo ah waa hab wanaagsan oo lagu ilaaliyo kulaylka jidhka. Meesha ay ku sugan yihiin eeyaha caajiska ah, kuwaas oo aan keenin dhibaatooyin badan.
>
Eyda sidan u seexda, calaacalaha iyo calooshooda hoos u dhigaa, waxay u muuqdaan kuwo leh shakhsiyad adag, oo leh. Tamar badan, aad bay u dhiirran yihiin oo aad bay u faraxsan yihiin.
Sidoo kale eeg: Dysplasia sinta - Paraplegic iyo eeyaha quadriplegic Aad bay u qurux badan tahay in la arko eey ku hurda booskan. Xitaa haddii aysan u muuqan, waa meel aad u raaxo leh. Way isku kalsoon yihiin waxayna ku raaxaystaan deegaanka guriga. Waxay u muuqdaan inay yihiin eeyaha dabacsan oo madax-bannaan.
>
Marka ay booskan ku jiraan, weli aad uma raaxaystaan, waa marxalad ka hor hurdo qoto dheer. Dadka sidan oo kale u seexdaa waa kuwo firfircoon oo firfircoon, had iyo jeer waxay ku jiraan niyadda wax yar oo madadaalo ah. Intaa waxaa dheer, waa eeyo macaan iyo xishood yar.
Waxaa muuqata mawqifkii qof miyir beelay oo sidaas ku hadhay, cagaha kor u kacay. Sidan, waxay jidhka ku qaboojiyaan sida ugu dhakhsaha badan. Booska eeyga farxad iyo nasasho leh, kaas oo si fudud ula qabsanaya xaaladaha cusub.
Marka, miyay shaqeysay? Faallo oo noo sheeg! :)
Ruben Taylor
Ruben Taylor waa xamaasad eey iyo milkiile eey khibrad leh kaas oo naftiisa u huray inuu fahmo oo wax baro dadka kale ee ku saabsan aduunka eeyaha. In ka badan toban sano oo waayo-aragnimo gacan-ku-ool ah, Ruben wuxuu noqday il la aamini karo oo aqoon iyo hagid loogu talagalay saaxiibbada jecel eeyada.Markii uu la koray eeyo noocyo kala duwan leh, Ruben waxa uu la samaystay xidhiidh qoto dheer iyo xidhidh iyaga ilaa yaraantiisii. Soo jiidashada uu u qabo hab-dhaqanka eyga, caafimaadka, iyo tababarka ayaa sii xoojiyey isaga oo doonayey inuu bixiyo daryeelka ugu wanaagsan ee suurtogalka ah ee saaxiibadiisa dhogorta leh.Khibrada Ruben waxay ka badan tahay daryeelka eyda aasaasiga ah; Waxa uu si qoto dheer u fahamsan yahay cudurrada eeyaha, welwelka caafimaadka, iyo dhibaatooyinka kala duwan ee ka dhalan kara. U heellanaanta uu u leeyahay cilmi-baarista iyo la socoshada horumarka ugu dambeeyay ee goobta waxay hubisaa in akhristayaashiisa ay helaan macluumaad sax ah oo lagu kalsoonaan karo.Intaa waxaa dheer, jacaylka Ruben ee sahaminta noocyada eey kala duwan iyo sifooyinkooda gaarka ah ayaa u horseeday inuu ururiyo aqoon badan oo ku saabsan noocyada kala duwan. Aragtidiisa dhamaystiran ee sifooyinka gaarka ah ee taranka, shuruudaha jimicsiga, iyo dabeecadaha ayaa ka dhigaya kheyraad qiimo leh oo loogu talagalay shakhsiyaadka raadinaya macluumaadka ku saabsan noocyada gaarka ah.Isaga oo u maraya blog-kiisa, Ruben waxa uu ku dadaalayaa in uu ka caawiyo milkiilayaasha eeyaha in ay maraan caqabadaha lahaanshaha eeyga oo ay u koraan ilmahooda dhogorta leh si ay u noqdaan saaxiibo faraxsan oo caafimaad qaba. Laga soo bilaabo tababarkafarsamooyinka hawlaha madadaalada, wuxuu bixiyaa talooyin wax ku ool ah iyo talooyin si loo hubiyo in korinta ugu fiican ee eey kasta.Qaabka qoraalka ee diiran iyo saaxiibtinimo ee Ruben, oo ay weheliso aqoontiisa ballaadhan, ayaa kasbaday inuu daacad u raaco kuwa xiiseeya eyda kuwaas oo si hamuun leh u odorosa boggiisa soo socda ee blog. Isaga oo dareenkiisa eeyaha u iftiiminaya ereyadiisa, Ruben waxaa ka go'an inuu saameyn wanaagsan ku yeesho nolosha eeyaha iyo milkiilayaashooda labadaba.
