តារាងមាតិកា
ការប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងគឺជារឿងធម្មតា។ អ្នកណាដែលមិនធ្លាប់លេបថ្នាំដោយមិនពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលគប់ដុំថ្មដំបូង។ ការទៅឱសថស្ថាន និងទិញថ្នាំសម្រាប់រោគសញ្ញារាប់មិនអស់ គឺជាផ្នែកនៃទម្លាប់របស់យើង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសត្វឆ្កែមិនចែករំលែករដ្ឋធម្មនុញ្ញដូចគ្នាទេ។ ពីកំពូលនៃធ្នើរបស់អ្នក អ្នកគួរតែជៀសវាងការផ្តល់ថ្នាំមួយចំនួនតាមដែលអាចធ្វើបាន។
ជាការពិត ការប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងសម្រាប់បញ្ហាហាមប្រាមដូចជាការឈឺក្បាលជាដើម គឺមិនធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំងនោះទេ។ នេះកើតឡើងដោយសារតែយើងមានចំណេះដឹងខាងក្នុងតិចតួចអំពីថ្នាំណាដែលត្រូវលេបដើម្បីបំបាត់រោគសញ្ញាជាក់លាក់មួយ។ បញ្ហាដ៏ធំបំផុតកើតឡើងនៅពេលដែលយើងចាប់ផ្តើមគិតថារាងកាយរបស់សត្វឆ្កែមានប្រតិកម្មដូចគ្នានឹងយើងដែរ។
ក្នុងករណីខ្លះ ថ្នាំមួយចំនួនមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ទាំងមនុស្ស និងសត្វ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានឱសថមួយចំនួនដែលអ្នកមិនគួរផ្តល់ឱ្យឆ្កែរបស់អ្នកទេទោះបីជាហេតុផលក៏ដោយ។ នោះគឺ ដោយសារតែថ្នាំមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់មនុស្ស មិនមែនមានន័យថាវាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់សត្វឆ្កែទេ ។ វាត្រូវបានរំពឹងទុក មែនទេ? យើងជាគំរូខុសគ្នាទាំងស្រុង។
ថ្នាំហាមឃាត់សម្រាប់សត្វឆ្កែ
ថ្នាំអាស្ពីរីន
ថ្នាំនេះធ្វើសកម្មភាពដោយផ្ទាល់ទៅលើប្លាកែត (ដែលជួយដល់ឈាម។ ដើម្បីកក) ។ នោះគឺប្រសិនបើឆ្កែរបស់អ្នកមានរបួស ឬរបួសណាមួយ ថ្នាំអាស្ពីរីននឹងធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការបញ្ឈប់ការហូរឈាម។គ្រោះថ្នាក់ជាពិសេស ប្រសិនបើផ្សំជាមួយថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត និង/ឬថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក។ រោគសញ្ញាមានចាប់ពីក្រពះពោះវៀន បញ្ហាសរសៃប្រសាទ ហូរឈាម ខ្សោយតម្រងនោម និងពិបាកដកដង្ហើម
រុក្ខជាតិពុលសម្រាប់សត្វឆ្កែ
ប៉ារ៉ាសេតាមុល
បញ្ហាក្នុងករណីនេះគឺកម្រិតថ្នាំ។ ទោះបីជាមានភាពរសើបតិចជាងសត្វឆ្មាក៏ដោយ (កុំឱ្យប៉ារ៉ាសេតាមុលដល់ឆ្មារបស់អ្នក) មីលីក្រាមដែលផ្តល់ឱ្យមនុស្សគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបំពុលឆ្កែរបស់អ្នក។
Ibuprofen
ត្រូវបានគេប្រើខ្លាំងណាស់ក្នុងការប្រឆាំងនឹងការរលាក ក្នុងករណីដូចគ្នា ប៉ារ៉ាសេតាមុល សម្រាប់សត្វឆ្កែ ibuprofen អាចឈានដល់កម្រិតជាតិពុលយ៉ាងងាយស្រួល។ ទោះបីជាវាហាក់ដូចជា "កម្រិតសុវត្ថិភាព" ថ្នាំនេះអាចនាំឱ្យមានការហូរឈាម ដំបៅក្រពះ និងខ្សោយតម្រងនោម។ រោគសញ្ញារួមមាន កង្វះចំណង់អាហារ ក្អួត លាមកខ្មៅ ឈាមក្នុងកំអួត ឈឺពោះ ខ្សោយ និងសន្លឹម។
ក្រៅពីថ្នាំទាំងនេះ មានថ្នាំដទៃទៀត។ យ៉ាងណាក៏ដោយ មុននឹងផ្តល់ថ្នាំដល់ឆ្កែរបស់អ្នក សូមពិគ្រោះជាមួយពេទ្យសត្វជានិច្ច ។
របៀបអប់រំ និងចិញ្ចឹមឆ្កែយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ
វិធីសាស្ត្រល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកដើម្បីអប់រំសត្វឆ្កែគឺតាមរយៈ ការបង្កើតដ៏ទូលំទូលាយ ។ ឆ្កែរបស់អ្នកនឹងមានៈ
ស្ងប់ស្ងាត់
អាកប្បកិរិយា
ស្តាប់បង្គាប់
គ្មានការថប់បារម្ភ
សូមមើលផងដែរ: ពូជឆ្កែល្អបំផុតទាំង 10 ដែលត្រូវទុកចោលតែម្នាក់ឯងគ្មានភាពតានតឹង
គ្មានការខកចិត្ត
មានសុខភាពល្អ
អ្នកនឹងអាច បំបាត់បញ្ហាអាកប្បកិរិយារបស់ឆ្កែរបស់អ្នក តាមរបៀបដែលយល់ចិត្ត និងគោរពនិងវិជ្ជមាន៖
– នោមចេញពីកន្លែង
– ការលិតបាតជើង
សូមមើលផងដែរ: ទាំងអស់អំពីពូជចៀមអង់គ្លេសចាស់– ភាពជាម្ចាស់ជាមួយវត្ថុ និងមនុស្ស
– មិនអើពើនឹងពាក្យបញ្ជា និងច្បាប់
– ការព្រងើយកន្តើយ
– និងច្រើនទៀត!
ចុចទីនេះ ដើម្បីស្វែងយល់អំពីវិធីបដិវត្តន៍នេះដែលនឹងផ្លាស់ប្តូរជីវិតឆ្កែរបស់អ្នក (និងរបស់អ្នកផងដែរ)។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដឹងថាឆ្កែឈឺ
យើងរាយបញ្ជីសញ្ញា 20 ដែលបង្ហាញថាឆ្កែរបស់អ្នកអាចឈឺ។ សូមពិនិត្យមើលវានៅក្នុងវីដេអូខាងក្រោម៖
ផលិតផលសំខាន់ៗសម្រាប់ឆ្កែរបស់អ្នក
ប្រើប័ណ្ណ BOASVINDAS និងទទួលបាន 10% លើការទិញដំបូងរបស់អ្នក!
