فهرست
ایا تاسو پوهیږئ چې ستاسو سپی هم یو معمول ته اړتیا لري؟ هو، څاروي په ورځني ژوند کې قواعدو ته اړتیا لري ترڅو خوشحاله وي او تل د هغه ژوند څخه راضي وي چې دوی یې پرمخ وړي.
بیداره شئ، وخورئ، لوبې وکړئ، خپل کاروبار وکړئ... په عمومي توګه، دا زه اړتیا لرم. د دې ټولو لپاره یو ټاکلی مهال ویش ولرئ، مګر موږ باید په یاد ولرو چې د منظم او منظم معمول نه درلودل هم یو معمول دی. د حیواناتو لپاره یو څه عام دي چې په نندارتونونو کې برخه اخلي یا په سوداګریزو فلمونو او صابون اوپیراونو کې برخه اخلي، د بیلګې په توګه.
هم وګوره: سپی ولې دومره وخت نیسي؟د ورځې په تیریدو سره، دا اړینه ده چې ځینې اساسي مقررات رامینځته کړي چې باید تعقیب شي.
څنګه د خپل سپي لپاره معمول جوړ کړئ
د مثال په توګه: تاسو اړتیا لرئ په ورځ کې لږترلږه دوه ځله سپي ته خواړه ورکړئ، همدارنګه هغه د ځان آرامولو لپاره واخلئ، د هغه کوټ برش کړئ او ذهني فعالیتونه ترسره کړئ لکه لوبې او لوبې مختلفې دي.
په ما باور وکړه: یو سپی چې ټوله ورځ په تخته تیروي او یوازې خوري او ویده کیږي، پرته له دې چې نور ډول محرک ترلاسه کړي، خوشحاله حیوان نه وي. او، زما او ستا تر منځ، زموږ څخه هیڅوک به راضي نه وي که موږ د کلونو لپاره دا ډول یوازینی ژوند تیر کړو. په ښکاره ډول د استراحت او آرامۍ شیبې هم ښه دي، مګر دا باید د معمول برخه نه وي، بلکه ناڅاپي وي. که ستاسو سپی ډیر وخت بې لیست مصرف کړي، هغه ممکن خپګان وي. دلته د کینین ډیپریشن په اړه وګورئ.
هم وګوره: د سپي 10 نسلونه چې تر ټولو اوږد ژوند کوي 
سپي په شاوخوا کې ګرځیدل خوښويمختلف.
سپي له زده کړې او د نویو تجربو څخه تیریدل خوښوي، همدارنګه د نویو ځایونو او نورو حیواناتو سره اشنا کول… د مختلفو بویونو احساس کول، مختلف پوړونه او د شیانو لیدل چې مخکې هیڅکله نه دي لیدل شوي نه یوازې د انسانانو لپاره ښه احساسات دي، مګر دا هم بنسټیز دي چې زموږ سپي فعال وساتو او د دوی د جبلت سره اړیکه ونیسو. د خپل سپي په مختلفو لارو او پارکونو کې د لیدو سربیره چې هغه هیڅکله نه دی تللی، د بلې لارې هڅه وکړئ کله چې تاسو په سړک کې د هغه سره د تګ لپاره لاړ شئ، د دې پرځای چې تل د ورته بلاک شاوخوا ګرځي.
سره سپي هر کله چې ډیر انسانان شوي او زموږ د کورنیو برخه وي، ځینې وختونه دا ستونزمن کار نه وي چې دوی ته ترټولو لوی ممکنه راحت وړاندې کړي، مګر موږ هیڅکله نه شو کولی په یاد ولرو چې سپي سپي دي او تل به د سپي عادي اړتیاوې ولري. د دې په اړه چې ایا دوی د کورنۍ غړي ګڼل کیږي یا نه.
وګورئ چې ستاسو د څارویو ورځنۍ ورځ څنګه تیریږي او له ځانه وپوښتئ چې ایا دا معمول هغه په وروستیو کلونو کې تعقیبوي د هغه لپاره واقعیا مناسب دی. په نږدې ټولو قضیو کې، پرمختګ ممکن دی.
