ඔබේ බල්ලා සඳහා කදිම දින චර්යාව

ඔබේ බල්ලා සඳහා කදිම දින චර්යාව
Ruben Taylor

ඔබේ බල්ලාටත් දින චර්යාවක් අවශ්‍ය බව ඔබ දැන සිටියාද? ඔව්, සුරතල් සතුන්ට ඔවුන් ගත කරන ජීවිතය සතුටින් හා සැමවිටම තෘප්තිමත් වීමට ඔවුන්ගේ එදිනෙදා ජීවිතයේදී නීති අවශ්‍යයි.

අවදිවන්න, කන්න, සෙල්ලම් කරන්න, ඔවුන්ගේ ව්‍යාපාර කරන්න... පොදුවේ, මට එය අවශ්‍යයි. මේ සියල්ල සඳහා නියමිත කාලසටහනක් ඇත, නමුත් අපි මතක තබා ගත යුතු කරුණක් නම්, සෘජු හා පිළිවෙලට දින චර්යාවක් නොතිබීම ද පුරුද්දක් බවයි. උදාහරණයක් ලෙස ප්‍රදර්ශනවලට සහභාගී වන හෝ වෙළඳ දැන්වීම් සහ සෝප් ඔපෙරා රූගත කරන සතුන්ට පොදු දෙයක්.

දිනපතා කාර්ය බහුලත්වය කුමක් වුවත්, පිළිපැදිය යුතු මූලික නීති කිහිපයක් ස්ථාපිත කිරීම අවශ්‍ය වේ.

ඔබේ බල්ලා සඳහා දින චර්යාවක් නිර්මාණය කරන්නේ කෙසේද

උදාහරණයක් ලෙස: ඔබ අවම වශයෙන් දිනකට දෙවරක්වත් බල්ලා පෝෂණය කළ යුතු අතර, ඔහුව සැහැල්ලු කර ගැනීමට, ඔහුගේ කබාය මදින්න සහ ක්‍රීඩා වැනි මානසික ක්‍රියාකාරකම් සිදු කිරීමට අවශ්‍ය වේ. සහ ක්‍රීඩා විවිධාකාර විය.

මාව විශ්වාස කරන්න: මුළු දවසම යහන මත ගත කරන බල්ලෙක් වෙනත් ආකාරයේ උත්තේජනයක් ලබා නොගෙන කන සහ නිදාගන්නා බල්ලෙක් සන්තෝෂවත් සතෙකු නොවනු ඇත. තවද, ඔබ සහ මා අතර, අපි වසර ගණනාවක් එවැනි ඒකාකාරී ජීවිතයක් ගත කළහොත් අප කිසිවෙකු සෑහීමකට පත් නොවනු ඇත. පැහැදිලිවම විවේක හා සන්සුන් අවස්ථා ද හොඳ ය, නමුත් මෙය දිනචරියාවේ කොටසක් නොවිය යුතුය, නමුත් වරින් වර සිදු විය යුතුය. ඔබේ බල්ලා බොහෝ කාලයක් උදාසීන ලෙස ගත කරන්නේ නම්, ඔහු මානසික අවපීඩනයට ලක් විය හැකිය. සුනඛ මානසික අවපීඩනය ගැන මෙතැනින් බලන්න.

බලන්න: බල්ලාට නියම තැනට මුත්‍රා කිරීමට සහ මළපහ කිරීමට ඉගැන්වීමේදී සෑම ගුරුවරයෙක්ම කරන වැරදි 3ක්

බල්ලන් ඇවිදීමට කැමතියිවෙනස්.

බල්ලන් ඉගෙනීමට සහ නව අත්දැකීම් හරහා යාමට ප්‍රිය කරයි, මෙන්ම නව ස්ථාන සහ වෙනත් සතුන් හමුවීමට… විවිධ සුවඳ දැනීම, විවිධ තට්ටු සහ මින් පෙර කිසිදා නොදුටු දේවල් දැකීම මිනිසුන්ට පමණක් නොව, හොඳ සංවේදනයන් වේ. අපගේ සුනඛයන් ක්‍රියාශීලීව තබා ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ සහජ බුද්ධිය ස්පර්ශ කිරීමටද ඒවා මූලික වේ. ඔබේ බල්ලා කවදාවත් නොගිය විවිධ ඇවිදීම් සහ උද්‍යාන වෙත රැගෙන යාමට අමතරව, ඔබ ඔහු සමඟ පාරේ ඇවිදින්න යන විට, සෑම විටම එකම කුට්ටිය වටේ යනවා වෙනුවට වෙනත් මාර්ගයක් ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.

බලන්න: පුහුණුව - මූලික විධානයන් උගන්වන ආකාරය

බල්ලන් සෑම විටම වඩාත් මානුෂීය වී අපගේ පවුල්වල කොටසක් වන විට, ඔවුන්ට හැකි උපරිම සැනසීම ලබා දීමට අකමැති වීම දුෂ්කර ය, නමුත් බල්ලන් බල්ලන් බව මතක තබා ගැනීම අපට කිසි විටෙකත් නතර කළ නොහැකි අතර සෑම විටම බල්ලන්ගේ සාමාන්‍ය අවශ්‍යතා නොසලකා හරිනු ඇත. ඔවුන් පවුලේ සාමාජිකයන් ලෙස සලකනු ලබන්නේද නැද්ද යන්න පිළිබඳව.

ඔබේ සුරතලාගේ දවසින් දවස ගෙවෙන ආකාරය නිරීක්ෂණය කර ඔහු මෑත වසරවල අනුගමනය කරන මෙම පුරුද්ද ඔහුට සැබවින්ම සුදුසු දැයි ඔබෙන්ම අසන්න. සෑම අවස්ථාවකම පාහේ, වැඩිදියුණු කළ හැකිය.




Ruben Taylor
Ruben Taylor
Ruben Taylor යනු දැඩි සුනඛ උද්යෝගිමත් සහ පළපුරුදු සුනඛ හිමිකරුවෙකු වන අතර ඔහු සුනඛයන්ගේ ලෝකය පිළිබඳව අන් අයව අවබෝධ කර ගැනීමට සහ දැනුවත් කිරීමට තම ජීවිතය කැප කර ඇත. දශකයකට වැඩි ප්‍රායෝගික අත්දැකීමක් සමඟින්, රූබන් සෙසු සුනඛ පෙම්වතුන් සඳහා දැනුම සහ මග පෙන්වීමේ විශ්වාසදායක මූලාශ්‍රයක් බවට පත්ව ඇත.විවිධ වර්ගවල සුනඛයන් සමඟ හැදී වැඩුණු රූබන් කුඩා කල සිටම ඔවුන් සමඟ ගැඹුරු සම්බන්ධතාවයක් හා බැඳීමක් ඇති කර ගත්තේය. ඔහුගේ ලොම් සහිත සහචරයන්ට හැකි උපරිම රැකවරණය සැපයීමට ඔහු උත්සාහ කරන විට සුනඛ හැසිරීම, සෞඛ්‍යය සහ පුහුණුව කෙරෙහි ඔහුගේ ආකර්ෂණය තවත් තීව්‍ර විය.රූබන්ගේ විශේෂඥභාවය මූලික සුනඛ රැකවරණයෙන් ඔබ්බට විහිදේ; සුනඛ රෝග, සෞඛ්‍ය ගැටළු සහ ඇතිවිය හැකි විවිධ සංකූලතා පිළිබඳව ඔහුට ගැඹුරු අවබෝධයක් ඇත. පර්යේෂණ සඳහා ඔහුගේ කැපවීම සහ ක්ෂේත්‍රයේ නවතම වර්ධනයන් සමඟ යාවත්කාලීනව සිටීම ඔහුගේ පාඨකයන්ට නිවැරදි සහ විශ්වාසදායක තොරතුරු ලැබීම සහතික කරයි.තවද, විවිධ සුනඛ වර්ග ගවේෂණය කිරීමට රුබන් තුළ ඇති ඇල්ම සහ ඔවුන්ගේ සුවිශේෂි ලක්ෂණ නිසා විවිධ සුනඛ වර්ග පිළිබඳ දැනුම සම්භාරයක් රැස්කර ගැනීමට ඔහුට හේතු වී ඇත. අභිජනනය-විශේෂිත ගති ලක්ෂණ, ව්‍යායාම අවශ්‍යතා සහ ස්වභාවයන් පිළිබඳ ඔහුගේ ගැඹුරු තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය විශේෂිත අභිජනන පිළිබඳ තොරතුරු සොයන පුද්ගලයින් සඳහා ඔහුව අගනා සම්පතක් බවට පත් කරයි.ඔහුගේ බ්ලොගය හරහා, Ruben සුනඛ හිමිකරුවන්ට සුනඛ හිමිකාරිත්වයේ අභියෝගවලට සැරිසැරීමට සහ ඔවුන්ගේ ලොම් පැටවුන් සතුටින් සහ නිරෝගී සහකරුවන් ලෙස ඇති දැඩි කිරීමට උපකාර කිරීමට උත්සාහ කරයි. පුහුණුවෙන්විනෝදාත්මක ක්‍රියාකාරකම් සඳහා ශිල්පීය ක්‍රම, ඔහු එක් එක් සුනඛයා පරිපූර්ණ ලෙස ඇති දැඩි කිරීම සහතික කිරීම සඳහා ප්‍රායෝගික උපදෙස් සහ උපදෙස් ලබා දෙයි.රූබන්ගේ උණුසුම් හා මිත්‍රශීලී ලේඛන විලාසය, ඔහුගේ අතිමහත් දැනුම සමඟ ඒකාබද්ධව, ඔහුගේ මීළඟ බ්ලොග් සටහන ඉතා උනන්දුවෙන් අපේක්ෂා කරන සුනඛ උද්යෝගිමත් පිරිසකගේ විශ්වාසවන්ත අනුගාමිකයෙකු ඔහුට උපයා ඇත. බල්ලන් කෙරෙහි ඇති ඔහුගේ ආශාව ඔහුගේ වචන හරහා බැබළෙන අතර, රූබන් සුනඛයන් සහ ඔවුන්ගේ අයිතිකරුවන්ගේ ජීවිත කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කිරීමට කැපවී සිටී.