فهرست
د انسانانو برعکس، سپي اړتیا نلري چې خپل مینو کې بدلون راولي، تر هغه چې دوی بشپړ او متوازن خواړه وخوري. د دوی په ورځني ژوند کې د دې عادت شاملول د دوی روغتیا ته خورا زیان رسولی شي.
هم وګوره: د هپ ډیسپلاسیا - پاراپلیجیک او کواډریپلیجیک سپيد سپو تغذیه کولو په اړه زموږ ټولې مقالې دلته وګورئ.
زما سپی ولې نه کوي؟ وخورئ؟
صحتمند سپی باید له خوړلو پرته له 2 ورځو څخه زیات نه تیریږي. دوی ښکار وو او تل یې خواړه نه ترلاسه کول، نو دوی د روژې نیولو توان لري، مګر د اوږدې مودې لپاره نه. مګر په یاد ولرئ چې دوی هیڅکله له اوبو پرته نشي تللای.
د خوړلو د لیوالتیا د نشتوالي یو لامل تاسو یاست. کله چې هغه نه خوري ستاسو غبرګون څه دی؟ که ځواب ویره، خپګان وي، پوه شئ چې هغه دا احساس کوي او یوازې غواړي ستاسو پام ځان ته واړوي ترڅو د هغه خوندور ناشونې غوښتنه وکړي یا یوازې یو څه اضافي مینه ترلاسه کړي. په دې وخت کې تر ټولو مهم شی دا نه دی چې تسلیم شي.
بل دلیل کیدای شي ډیر خوراک وي. دا چې خدمت شوی برخه ممکن ډیره وي، نو هغه خوري او لاهم خواړه پاتې دي. د خواړو په لیبل کې نښې په سمه توګه تعقیب کړئ یا د خپل باوري وترنری څخه پوښتنه وکړئ.
تر ټولو عام لامل په لومړي توکي کې یادونه شوې: ناشته. ډیری وختونه د درملنې په ترلاسه کولو سره، سپی یو "غوسه اشتها" لري، دا دی، دا نور هغه "زړه پورې" خواړه نه غواړي او هڅه به وکړي چې تاسو قانع کړي. کوچني او منځنۍ اندازې سپي ديپه دې کې ماهرین، ځکه چې دوی ښه پوهیږي چې دوی د کور ماشومان دي او تاسو به د دوی د خوشحاله کولو لپاره هر څه وکړئ.
"زه هره میاشت خواړه بدلولو ته اړتیا لرم، که نه نو هغه ډیر لږ خوري!" . ایا تاسو پوهیږئ چې هرڅه عادي کیدی شي؟ کله چې څاروی د نوي خواړو سره اړیکه ونیسي، نو د "نوولټي اغیز" په نامه یادېږي. هغه به د څو اونیو لپاره په زړه پورې خواړه وخوري او که چیرې یې له پامه ونه غورځول شي، ممکن حتی چاقۍ شي. مګر بیا دا تیریږي او هغه په عادي ډول په خوړلو پیل کوي، نو تاسو فکر کوئ چې هغه د خوړو څخه "ناروغ شوی"، هلته لاړ شئ او د بل لپاره یې بدل کړئ.
په پای کې، دا کیدی شي چې د حاجت ساحه ډیره نږدې وي. لوښي په دې حالت کې، حل خورا ساده دی، یوازې دوی لرې کړئ.
څنګه کول چې سپي بیا کببل وخوري
7>دا عادت کړئ چې په ټاکلي وختونو کې خدمت وکړئ. د ګوډاګیانو لپاره په ورځ کې درې ځله او د بالغ سپي لپاره په ورځ کې دوه ځله. خواړه ته خدمت وکړئ، د 15-30 دقیقو ترمنځ انتظار وکړئ او لرې کړئ، حتی که هغه نه وي خوړلی. که زړه نرم شي، د 10 دقیقو وروسته بیا هڅه وکړئ. او بیا، یوازې په راتلونکی ډوډۍ کې. هغه به د لوږې او خوړلو احساس وکړي.
هم وګوره: څنګه ووایاست چې ستاسو سپی د غاښ درد لري - نښې او درملنهد خدمت کولو په وخت کې بل ډول غبرګون مه کوئ. یوازې خواړه پریږدئ او پریږدئ. په مکرر ډول یا د خواړو وخت ته نږدې ناشونې مه ورکوئ.
کوښښ وکړئ یوه کوچنۍ برخه یا یوازې یو څو دانې. هغه به وګوري چې خواړه کم دي او "شاید ختم شي". ستاسو جبلت به په لوړ غږ خبرې وکړي او دا به ويوخورئ.
کوښښ وکړئ چې د غوره سرچینو څخه ډیر خوندور خواړه وړاندې کړئ. طبیعي خواړه یو ښه بدیل دی، تر هغه چې تاسو د تغذیه کونکي وترنریانو ته مراجعه وکړئ. که تاسو په کور کې د چمتو کولو لپاره وخت نلرئ، هغه محصولات وګورئ چې متوازن او بشپړ تصدیق شوي وي.
هغه د مختلفو خلکو څخه د خوړو ترلاسه کولو عادت کړئ، ترڅو هغه ته د اړتیا په صورت کې درد ونه کړي. د سفر لپاره لاړ شئ او باید له هغه سره پریږدئ
که چیرې هغه غیر معمولي چلند ښکاره کړي، لکه د توپ د راوړلو په وخت کې سستي یا بې خوبي، د وترنریانو په لټه کې شئ. لارښوونې یوازې د صحي څارویو لپاره د اعتبار وړ دي.
دوامدار اوسئ، مه ورکوئ. تغذیه کول هم د روزنې تمرین دی. او نیکمرغه! په یاد ولرئ: د بریښنا بدلونونو په جریان کې هر ډول بدلون پاملرنې ته اړتیا لري. که چیرې مغز وي ، د ملا نرمیدل یا څاروی د 2 ورځو څخه ډیر پرته له خوړلو تیریږي ، خپل څاروی سمدلاسه وترنری ته ورشئ. روغتیا کومه ټوکه نه ده!