මගේ බල්ලා කෑමෙන් අසනීප වේ! කුමක් කරන්න ද?

මගේ බල්ලා කෑමෙන් අසනීප වේ! කුමක් කරන්න ද?
Ruben Taylor

මිනිසුන් මෙන් නොව, බල්ලන් සම්පූර්ණ සහ සමබර ආහාර අනුභව කරන තාක් ඔවුන්ගේ මෙනුව වෙනස් කිරීමට අවශ්‍ය නොවේ. මෙම පුරුද්ද ඔවුන්ගේ දිනචරියාවට ඇතුළත් කිරීම ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යයට ඉතා හානිකර විය හැක.

සුනඛ ආහාර පිළිබඳ අපගේ සියලුම ලිපි මෙතැනින් බලන්න.

ඇයි මගේ බල්ලා එසේ නොකරන්නේ

සෞඛ්‍ය සම්පන්න බල්ලෙක් ආහාර නොගෙන දින 2කට වඩා නොයා යුතුය. ඔවුන් දඩයම්කරුවන් වූ අතර සෑම විටම ආහාර ලබා නොගත් නිසා ඔවුන්ට නිරාහාරව සිටීමට හැකියාව ඇත, නමුත් වැඩි කාලයක් නොවේ. නමුත් ඔවුන්ට කිසිදා ජලය නොමැතිව යා නොහැකි බව මතක තබා ගන්න.

බලන්න: ඔබේ ලග්නය සඳහා සුදුසුම සුනඛ අභිජනනය

කෑමට ආශාවක් නොමැතිකමට එක් හේතුවක් ඔබ විය හැක. ඔහු ආහාර නොගන්නා විට ඔබේ ප්‍රතිචාරය කුමක්ද? පිළිතුර භීතිය, වේදනාව නම්, ඔහුට මෙය දැනෙන බවත්, එම රසවත් කෙටි කෑමක් ඉල්ලා සිටීමට හෝ හුදෙක් අමතර සෙනෙහසක් ලබා ගැනීමට ඔබේ අවධානය යොමු කිරීමට අවශ්‍ය බවත් දැනගන්න. මෙම කාලවලදී වඩාත්ම වැදගත් දෙය නම් ඉඩ නොදීමයි.

තවත් හේතුවක් වන්නේ අධික ලෙස ආහාර ගැනීමයි. එනම්, සේවය කරන ලද කොටස ඕනෑවට වඩා වැඩි විය හැකිය, එබැවින් ඔහු අනුභව කරන අතර තවමත් ආහාර ඉතිරි වේ. ආහාර ලේබලයේ ඇති ඇඟවීම් නිවැරදිව අනුගමනය කරන්න හෝ ඔබේ විශ්වාසවන්ත පශු වෛද්‍යවරයාගෙන් විමසන්න.

පළමු අයිතමයේ වඩාත් පොදු හේතුව සඳහන් කර ඇත: සුලු කෑම. බොහෝ විට සංග්‍රහ ලබා ගැනීමෙන්, බලු පැටියාට “විකාර ආහාර රුචියක්” ඇත, එනම්, ඔහුට තවදුරටත් එම “නීරස” ආහාර අවශ්‍ය නොවන අතර කෙසේ හෝ ඔබට ඒත්තු ගැන්වීමට උත්සාහ කරනු ඇත. කුඩා හා මධ්‍යම ප්‍රමාණයේ සුනඛයන් වේමේ ගැන ප්‍රවීණයන්, ඔවුන් හොඳින්ම දන්නා නිසා ඔවුන් නිවසේ ළදරුවන් බවත්, ඔවුන් සතුටු කිරීමට ඔබ සෑම දෙයක්ම කරන බවත්.

“මට සෑම මසකම ආහාර වෙනස් කිරීමට අවශ්‍යයි, එසේ නොමැතිනම් ඇය ඉතා අඩුවෙන් කනවා!” . සෑම දෙයක්ම සාමාන්ය විය හැකි බව ඔබ දන්නවාද? සත්වයා නව ආහාරයක් සමඟ සම්බන්ධ වූ විට, ඊනියා "නවත්වයේ බලපෑම" සිදු වේ. ඔහු සති දෙකක කාලයක් අධික ලෙස ආහාර ගන්නා අතර, පාලනය නොකළහොත්, ඔහු තරබාරු වීමට පවා ඉඩ ඇත. නමුත් පසුව එය පහව ගොස් ඔහු සාමාන්‍ය ලෙස ආහාර ගැනීමට පටන් ගනී, එබැවින් ඔහුට ආහාර “අසනීප වී ඇත” යැයි ඔබ සිතනවා, එහි ගොස් එය වෙනත් දෙයකට වෙනස් කරන්න.

බලන්න: Dogue de Bordeaux අභිජනනය ගැන සියල්ලම

අවසානයේ, එය මලපහ කරන ප්‍රදේශය ඉතා ආසන්න විය හැකිය. භාජන මෙම අවස්ථාවේ දී, විසඳුම ඉතා සරල ය, ඒවා ඉවතට ගෙන යන්න.

සුනඛයා නැවත කිබල් කන්න ලබා ගන්නේ කෙසේද

නිශ්චිත වේලාවට සේවය කිරීම පුරුද්දක් කර ගන්න. බලු පැටවුන් සඳහා දිනකට තුන් වරක් සහ වැඩිහිටි සුනඛයන් සඳහා දිනකට දෙවරක්. ආහාරය පිළිගන්වන්න, විනාඩි 15-30 අතර කාලයක් රැඳී සිට ඔහු අනුභව නොකළත් එය ඉවත් කරන්න. හදවත මෘදු නම්, විනාඩි 10 කට පසු නැවත උත්සාහ කරන්න. ඉන්පසුව, ඊළඟ ආහාර වේලෙහි පමණි. ඔහුට බඩගිනි සහ ආහාර ගැනීම අවසන් වේ.

සේවය කරන විට වෙනස් ලෙස ප්‍රතිචාර දක්වන්න එපා. නිකම්ම කෑම දාලා යන්න. නිතර හෝ කෑම වේලාවට ආසන්නව කෙටි ආහාර ලබා නොදෙන්න.

කුඩා කොටසක් හෝ ධාන්‍ය වර්ග කිහිපයක් පමණක් ලබා දීමට උත්සාහ කරන්න. ආහාර හිඟ බවත්, "ඉවත් විය හැකි" බවත් ඔහු දකිනු ඇත. ඔබේ සහජ බුද්ධිය ශබ්ද නඟා කතා කරනු ඇත, එය එසේ වනු ඇතකන්න.

උතුම් මූලාශ්‍රවලින් වඩාත් රසවත් ආහාර පිරිනැමීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබ පෝෂණවේදි පශු වෛද්‍යවරයකු වෙත යොමුවන තාක් කල් ස්වභාවික ආහාර හොඳ විකල්පයකි. ඔබට එය නිවසේදී පිළියෙළ කිරීමට කාලය නොමැති නම්, සමබර සහ සම්පූර්ණ ලෙස සහතික කර ඇති නිෂ්පාදන සොයා බලන්න.

ඔබට අවශ්‍ය නම් ඔහු දුක් නොවිඳීමට විවිධ පුද්ගලයින්ගෙන් ආහාර ලබා ගැනීමට ඔහු පුරුදු කරන්න. චාරිකාවක් යාමට සහ

ඔහු පන්දුව ගෙන ඒමේදී කම්මැලිකම හෝ ආබාධය වැනි අසාමාන්‍ය හැසිරීම් ප්‍රදර්ශනය කරන්නේ නම්, පශු වෛද්‍යවරයකු සොයා බලන්න. ඉඟි වලංගු වන්නේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සතුන් සඳහා පමණි.

නොපසුබට වන්න, ඉඩ නොදෙන්න. පෝෂණය කිරීම ද පුහුණු අභ්‍යාසයකි. සහ වාසනාව! මතක තබා ගන්න: බලය වෙනස් කිරීමේදී ඕනෑම වෙනසක් අවධානය යොමු කළ යුතුය. ඔක්කාරය, මලපහ මෘදු වීම හෝ සුරතල් සතුන් දින 2 කට වඩා වැඩි කාලයක් ආහාර නොගෙන සිටී නම්, ඔබේ සුරතලා වහාම පශු වෛද්‍යවරයා වෙත ගෙන යන්න. සෞඛ්යය විහිළුවක් නොවේ!




Ruben Taylor
Ruben Taylor
Ruben Taylor යනු දැඩි සුනඛ උද්යෝගිමත් සහ පළපුරුදු සුනඛ හිමිකරුවෙකු වන අතර ඔහු සුනඛයන්ගේ ලෝකය පිළිබඳව අන් අයව අවබෝධ කර ගැනීමට සහ දැනුවත් කිරීමට තම ජීවිතය කැප කර ඇත. දශකයකට වැඩි ප්‍රායෝගික අත්දැකීමක් සමඟින්, රූබන් සෙසු සුනඛ පෙම්වතුන් සඳහා දැනුම සහ මග පෙන්වීමේ විශ්වාසදායක මූලාශ්‍රයක් බවට පත්ව ඇත.විවිධ වර්ගවල සුනඛයන් සමඟ හැදී වැඩුණු රූබන් කුඩා කල සිටම ඔවුන් සමඟ ගැඹුරු සම්බන්ධතාවයක් හා බැඳීමක් ඇති කර ගත්තේය. ඔහුගේ ලොම් සහිත සහචරයන්ට හැකි උපරිම රැකවරණය සැපයීමට ඔහු උත්සාහ කරන විට සුනඛ හැසිරීම, සෞඛ්‍යය සහ පුහුණුව කෙරෙහි ඔහුගේ ආකර්ෂණය තවත් තීව්‍ර විය.රූබන්ගේ විශේෂඥභාවය මූලික සුනඛ රැකවරණයෙන් ඔබ්බට විහිදේ; සුනඛ රෝග, සෞඛ්‍ය ගැටළු සහ ඇතිවිය හැකි විවිධ සංකූලතා පිළිබඳව ඔහුට ගැඹුරු අවබෝධයක් ඇත. පර්යේෂණ සඳහා ඔහුගේ කැපවීම සහ ක්ෂේත්‍රයේ නවතම වර්ධනයන් සමඟ යාවත්කාලීනව සිටීම ඔහුගේ පාඨකයන්ට නිවැරදි සහ විශ්වාසදායක තොරතුරු ලැබීම සහතික කරයි.තවද, විවිධ සුනඛ වර්ග ගවේෂණය කිරීමට රුබන් තුළ ඇති ඇල්ම සහ ඔවුන්ගේ සුවිශේෂි ලක්ෂණ නිසා විවිධ සුනඛ වර්ග පිළිබඳ දැනුම සම්භාරයක් රැස්කර ගැනීමට ඔහුට හේතු වී ඇත. අභිජනනය-විශේෂිත ගති ලක්ෂණ, ව්‍යායාම අවශ්‍යතා සහ ස්වභාවයන් පිළිබඳ ඔහුගේ ගැඹුරු තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය විශේෂිත අභිජනන පිළිබඳ තොරතුරු සොයන පුද්ගලයින් සඳහා ඔහුව අගනා සම්පතක් බවට පත් කරයි.ඔහුගේ බ්ලොගය හරහා, Ruben සුනඛ හිමිකරුවන්ට සුනඛ හිමිකාරිත්වයේ අභියෝගවලට සැරිසැරීමට සහ ඔවුන්ගේ ලොම් පැටවුන් සතුටින් සහ නිරෝගී සහකරුවන් ලෙස ඇති දැඩි කිරීමට උපකාර කිරීමට උත්සාහ කරයි. පුහුණුවෙන්විනෝදාත්මක ක්‍රියාකාරකම් සඳහා ශිල්පීය ක්‍රම, ඔහු එක් එක් සුනඛයා පරිපූර්ණ ලෙස ඇති දැඩි කිරීම සහතික කිරීම සඳහා ප්‍රායෝගික උපදෙස් සහ උපදෙස් ලබා දෙයි.රූබන්ගේ උණුසුම් හා මිත්‍රශීලී ලේඛන විලාසය, ඔහුගේ අතිමහත් දැනුම සමඟ ඒකාබද්ධව, ඔහුගේ මීළඟ බ්ලොග් සටහන ඉතා උනන්දුවෙන් අපේක්ෂා කරන සුනඛ උද්යෝගිමත් පිරිසකගේ විශ්වාසවන්ත අනුගාමිකයෙකු ඔහුට උපයා ඇත. බල්ලන් කෙරෙහි ඇති ඔහුගේ ආශාව ඔහුගේ වචන හරහා බැබළෙන අතර, රූබන් සුනඛයන් සහ ඔවුන්ගේ අයිතිකරුවන්ගේ ජීවිත කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කිරීමට කැපවී සිටී.