අන්තර්ගත වගුව
ඔවුන් ගැබ්ගෙන ඇති බව යුවළක් දැනගත් විට, ප්‍රශ්නය වහාම පැන නගී: බල්ලා ගැන කුමක් කිව හැකිද? එය කෙසේ වේවිද? මෙම යුවළගේ ජීවිතය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් වනු ඇත, සියල්ලට පසු, ඔවුන්ට දැන් නිවසේ දරුවෙකු ලැබෙනු ඇත. මෙම නව ලෝකයේ සහ මෙම නව චර්යාව තුළ, ඔබට ඔබේ බල්ලා සිටී, ඔහුට සැමවිටම ඔබේ අවධානය සහ සෙනෙහස අවශ්‍ය වේ. බබා උපදින විට බල්ලා පැත්තකින් තැබීම සාමාන්‍ය දෙයකි, නමුත් මෙය සිදු නොවීමට සහ නිවසේ කේන්ද්‍රය වූ බල්ලාට ප්‍රශ්න ඇති නොවීමට පවුලේ අය දෙගුණයක් උත්සාහ කළ යුතුය. දැන් එය තවදුරටත් නොවේ.
කාන්තාවක් ගැබ්ගෙන සිටින විට බල්ලන් දන්නවාද?
ඔව්, ඔවුන් දන්නවා. සුනඛයන් සුවඳින් අයිතිකරුගේ හෝමෝන වෙනස්වීම වටහා ගන්නා අතර එතැන් සිට ඇය සමඟ ඊටත් වඩා ගැඹුරු බැඳීමක් ඇති කරයි. සමහර ගැබිණි කාන්තාවන් වාර්තා කරන්නේ අයිතිකරු ගැබ්ගෙන ඇති බව දැනගත් විට බල්ලාගේ හැසිරීම වෙනස් වන බවයි: ඔවුන් පැනීම නවත්වන අතර, ඔවුන් සන්සුන්, වඩාත් ආදරණීය සහ වඩා ආරක්ෂිත වේ.
ඔබ ගැබ්ගෙන සිටින විට බල්ලෙකු සිටීමේ ප්‍රතිලාභ
එංගලන්තයේ ලිවර්පූල් විශ්ව විද්‍යාලයේ සිදු කරන ලද සමීක්ෂණයකින් හෙළි වූයේ බල්ලන් ඇති ගැබිනි කාන්තාවන් සතියකට පැය 3ක් වන ප්‍රශස්ත ව්‍යායාම කිරීමට 50% වැඩි ඉඩක් ඇති බවයි. බල්ලා ව්‍යායාම සඳහා උත්තේජනයකි, මන්ද ඔහුම දිනපතා ඇවිදීමට රැගෙන යා යුතුය. සෑම දිනකම මිනිත්තු 30 ක් ඇවිදීම අදහසයි. නමුත් පළමුව, ප්‍රසව වෛද්‍යවරයකු සමඟ කතා කරන්න, එවිට ඔහු මුදා හරිනු ඇතමෙම ක්‍රියාකාරකම භාවිතා කරන්න.
මෙවර උතුරු ඇමරිකාවෙන් කරන ලද තවත් අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ තම සුරතල් සතුන් සමඟ ජීවත් වූ ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ දරුවන්ට ඇදුම හෝ අසාත්මිකතා ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව 28% අඩු බවයි. ශක්තිමත් ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියක්. මේ අනුව, සතුන් "අපිරිසිදු" සහ දරුවන්ට හානිකර වන න්යාය බිම වැටේ. බල්ලාට බබාට ලං වෙන්න නොදෙන ජෝඩු ඉන්නවා, ඒක වැරදි ආකල්පයක්. දෙදෙනාම කුඩා කල සිටම එකිනෙකාට හුරු විය යුතුය.
ගර්භණී සමයේදී බල්ලා සමඟ කටයුතු කරන ආකාරය සහ
පසු සහජීවනය හොඳම බව සඳහා යම් සැලකිල්ලක් දැක්විය යුතුය. හැකි. මෙය දරුවන් ලැබීමට අදහස් නොකරන අයටද අදාළ වේ.
සතුන්ගේ පරිසරය පිරිසිදුව තබා ගන්න: මළ මූත්‍රාවලින් වළකින්න, දූෂකවලට අමතරව, මදුරුවන් සහ මැස්සන් ආකර්ෂණය කර ගත හැකිය. .
ඔබේ බල්ලාගේ සෞඛ්‍යය යාවත්කාලීන විය යුතුය: ඔබේ බල්ලා වාර්ෂිකව පරීක්ෂා කර, පණු මර්ධනය සහ එන්නත් කිරීම් පිළිබඳව යාවත්කාලීනව තබාගෙන නිතිපතා ස්නානය කරන්න.
ඔබේ බල්ලාට ප්‍රවේශ විය හැකි ස්ථාන අධ්‍යයනය කරන්න: බල්ලාට බබාගේ කාමරයට ඇතුළු වීමට නොහැකි නම්, උදාහරණයක් ලෙස, බබාගේ පැමිණීම සමඟ මෙම සීමාව සම්බන්ධ නොකිරීමට පෙර සිටම ඔහුට උගන්වන්න.
බලන්න: සුරතල් වෙළඳසැල් වල බල්ලන් ස්නානය කිරීමෙන් පරිස්සම් වන්නදුෂ්කර ආකල්පයක්, නමුත් අවශ්‍ය වන්නේ ඔබේ බල්ලාගෙන් ටිකක් ඈත් වීමයි. දරුවා ඉපදුණු විට, කාන්තාවට තමා ගැන සැලකිලිමත් වීමට ඇත්තේ ඉතා සුළු කාලයක් පමණිබල්ලා ගැන කියන්න. නිවසේ කුඩා දරුවෙකු සිටින විට පෙර මෙන් අවධානය යොමු කිරීමට ඇයට නොහැකි වනු ඇත. බල්ලා දරුවාගේ පැමිණීමත් සමඟ දුරස්ථභාවය සම්බන්ධ කර අවසන් වන අතර මෙය ඊර්ෂ්යාව ගොඩක් ඇති කරයි. එමනිසා, දරුවා පැමිණීමට පෙර ඔහු නව චර්යාවට හුරුවීම වැදගත්ය. උදාහරණයක් ලෙස, රූපවාහිනිය නරඹන විට, බල්ලා ඔබ සමඟ රැගෙන නොගොස් ඔහු සිටින තැන තබන්න. ඇඳේ බල්ලා සමඟ නිදා ගැනීමෙන් වළකින්න. මෙවැනි ආකල්ප මගින් සුනඛයා තම අයිතිකරු කෙරෙහි ඇති චිත්තවේගීය යැපීම ලිහිල් කරනු ඇත.
බල්ලා අලුත උපන් බිළිඳා සමඟ සිටින පළමු අවස්ථා
ඔබ දරුවා සමඟ මාතෘ වාට්ටුවේ සිට පැමිණි විගස , ඔබේ බල්ලා වෙනුවෙන් විශාල උත්සවයක් කරන්න. ඔහුට ළදරුවාගේ පාදවල සුවඳ දැනෙන අතර ඔහුට සංග්‍රහයක් ලබා දෙන්න. පළමු සති කිහිපය තුළ, බල්ලා ඔබේ අවධානය ආකර්ෂණය කර ගැනීමට, ඔබේ වස්තූන් හපමින් හෝ මුත්‍රා කිරීම සහ ස්ථානයෙන් බැහැර කිරීමට අවශ්‍ය විය හැකිය. ඔහු සමඟ රණ්ඩු නොවන්න! ඔහුට නොපෙනී එය රැගෙන ඔබ කරමින් සිටි දේ දිගටම කරගෙන යන්න. ඔබ ඔහු සමඟ රණ්ඩු කළහොත්, ඔහු දෙස බැලුවහොත් හෝ ඔහු සමඟ කතා කළහොත්, ඔහු ඔබේ අවධානයට ලක් වූ බවත්, නරක දේවල් දිගටම කරගෙන යන බවත් ඔහු දකිනු ඇත. එය සම්පූර්ණයෙන්ම නොසලකා හරින්න, එවිට මෙම හැසිරීම නතර වනු ඇත.
බබෙක් සහ බලු පැටියෙකු එකවර ඇති දැඩි කිරීම
ඔබ ගැබ්ගෙන දැන් බල්ලෙකු ලබා ගැනීමට සිතන්නේ නම්, එතෙක් බලා සිටීම වඩාත් සුදුසුය. ඔබේ දරුවා ඉපදී අවම වශයෙන් වසර 1 කි. බලු පැටියෙකු රැකබලා ගැනීම, දැනුවත් කිරීම සහ ඉගැන්වීම පහසු කාර්යයක් නොවන අතර විශාල අවධානයක් සහ අවධානයක් අවශ්‍ය වේකාර්යය. ඔහුට නිසි ලෙස අධ්යාපනය ලබා දීම සහ එකවරම දරුවෙකු බිහි කිරීම ප්රායෝගිකව කළ නොහැකි ය. බල්ලෙකුට අපේ කාලය ගොඩක් අවශ්‍ය වන අතර දරුවා දැනටමත් වයසින් වැඩී අඩු වැඩ කරන විට එකක් ලබා ගැනීම වඩා හොඳය.
බලන්න: වැඩිහිටි බල්ලෙකු වෙනත් බල්ලන් සහ මිනිසුන් සමඟ සමාජගත කරන්නේ කෙසේද? 
