Eey ku socda wareegyada

Shaxda tusmada

Markaan halkan ka hadalno eeyaha madaxa ku cadaadiya gidaarka, dadka qaarkii waxay shaki ka qabaan ku-socoshada wareegyada . Waxaa jira sababo macquul ah oo sharxaya dhaqankan. Ugu horreyntii, fiiri haddii marka eeygu sidan sameeyo ay la xiriirto xoogaa falcelin ah oo ku saabsan arrin dibadda ah, tusaale ahaan, haddii uu wax eryanayo, haddii uu eegayo marawaxada saqafka ama wax la mid ah. Haddii eygaagu wareego wareegyada ku socdo iyada oo aan wax faragelin dibadeed ahi jirin, caawimaad ka raadso dhakhtarka xoolaha dhakhtarka xoolaha si uu meesha uga saaro wixii arrimo caafimaad ah. Haddii eeygu uu xanuun hayo, wuxuu ku socon karaa wareegyo si uu u yareeyo dhib kasta. Qaar ka mid ah cudurrada sida caadiga ah sababta dabeecaddan waxaa ka mid ah: caabuqa dhegta, dhibaatooyinka indhaha ama khalkhalka habdhiska dareenka.

Daawo muuqaalka ilmo yar oo laga helay buro maskaxda:

Advanced age

Sida dadka, eyda da'da ah sidoo kale waxay noqdaan kuwo waayeel ah waxayna yeeshaan waallida. Halkan ka arag wax ku saabsan luminta garashada ee eeyaha waayeelka ah. Tani waxay keeni kartaa jahawareer ama hilmaan. Eygu wuxuu markaas ku socon karaa wareegyo sidii qof lumay, oo eegaya albaabbada ama geesaha guriga, oo uu tuso isbeddellada shakhsiyadda. Waxaa laga yaabaa inuu iloobo meesha cuntada, biyaha amagogosha nadaafadda. Haddi aanu waligii seegin meesha uu ka baxay, waxa laga yaabaa inuu bilaabo inuu khaladaad sameeyo. Eeyaha waayeelku waxay u baahan yihiin inay booqdaan dhakhtarka xoolaha si aad u badan si ay u hubiyaan in caafimaadkoodu cusub yahay. Si fiican u daryeesho eygaaga weyn.

Sidoo kale eeg: magacyada eeyga caanka ah>

Dhaqanka qasabka ah

Ey badan ayaa ku qasba waxyaabaha qaar, socodka wareega ayaa ka mid ah. Qaylo dheer, xaalado lama filaan ah ama cabsi ayaa keeni karta dhaqankan. Welwelka kala-tagga ayaa sidoo kale wax ku biirin kara. Marka eygaagu soo bandhigo habdhaqankan, isku day in aad meesha ka saarto waxa isaga ka dhigaya walaac ama beddelo deegaankiisa. Isku day inaad ku mashquuliso alaabta ay ku ciyaarto ama daawaynta. Ka fogow in aad xayaysiiso oo aad “raaxaysiiso”, maadaama aad xoojiso hab-dhaqankan oo uu arkayo in mar kasta oo uu taas sameeyo, uu helo xayawaan rabaayad ah.

Jimicsi

Jimicsigu waa lama huraan u ah maskaxda eyga iyo caafimaadka jirka. Eyda aan helin jimicsi ku filan ayaa laga yaabaa inay bilaabaan inay ku socdaan goobo wareeg ah si ay u yareeyaan niyad-jabkooda. Tixgeli inaad geliso xannaano-maalmeed eey si uu dhowr maalmood todobaadkii ugu qaato la ciyaarida eeyaha kale oo uu tamar ku bixiyo.

Xusuusnow: Ha canaanan eeygaaga marka uu bilaabo inuu wareego. Dabeecaddani waa dariiqa uu kuu sheego in aanay wax isaga ku qummanayn.

Sidoo kale eeg: Cudurada caadiga ah ee eeyaha sare

Ruben Taylor

Ruben Taylor waa xamaasad eey iyo milkiile eey khibrad leh kaas oo naftiisa u huray inuu fahmo oo wax baro dadka kale ee ku saabsan aduunka eeyaha. In ka badan toban sano oo waayo-aragnimo gacan-ku-ool ah, Ruben wuxuu noqday il la aamini karo oo aqoon iyo hagid loogu talagalay saaxiibbada jecel eeyada.Markii uu la koray eeyo noocyo kala duwan leh, Ruben waxa uu la samaystay xidhiidh qoto dheer iyo xidhidh iyaga ilaa yaraantiisii. Soo jiidashada uu u qabo hab-dhaqanka eyga, caafimaadka, iyo tababarka ayaa sii xoojiyey isaga oo doonayey inuu bixiyo daryeelka ugu wanaagsan ee suurtogalka ah ee saaxiibadiisa dhogorta leh.Khibrada Ruben waxay ka badan tahay daryeelka eyda aasaasiga ah; Waxa uu si qoto dheer u fahamsan yahay cudurrada eeyaha, welwelka caafimaadka, iyo dhibaatooyinka kala duwan ee ka dhalan kara. U heellanaanta uu u leeyahay cilmi-baarista iyo la socoshada horumarka ugu dambeeyay ee goobta waxay hubisaa in akhristayaashiisa ay helaan macluumaad sax ah oo lagu kalsoonaan karo.Intaa waxaa dheer, jacaylka Ruben ee sahaminta noocyada eey kala duwan iyo sifooyinkooda gaarka ah ayaa u horseeday inuu ururiyo aqoon badan oo ku saabsan noocyada kala duwan. Aragtidiisa dhamaystiran ee sifooyinka gaarka ah ee taranka, shuruudaha jimicsiga, iyo dabeecadaha ayaa ka dhigaya kheyraad qiimo leh oo loogu talagalay shakhsiyaadka raadinaya macluumaadka ku saabsan noocyada gaarka ah.Isaga oo u maraya blog-kiisa, Ruben waxa uu ku dadaalayaa in uu ka caawiyo milkiilayaasha eeyaha in ay maraan caqabadaha lahaanshaha eeyga oo ay u koraan ilmahooda dhogorta leh si ay u noqdaan saaxiibo faraxsan oo caafimaad qaba. Laga soo bilaabo tababarkafarsamooyinka hawlaha madadaalada, wuxuu bixiyaa talooyin wax ku ool ah iyo talooyin si loo hubiyo in korinta ugu fiican ee eey kasta.Qaabka qoraalka ee diiran iyo saaxiibtinimo ee Ruben, oo ay weheliso aqoontiisa ballaadhan, ayaa kasbaday inuu daacad u raaco kuwa xiiseeya eyda kuwaas oo si hamuun leh u odorosa boggiisa soo socda ee blog. Isaga oo dareenkiisa eeyaha u iftiiminaya ereyadiisa, Ruben waxaa ka go'an inuu saameyn wanaagsan ku yeesho nolosha eeyaha iyo milkiilayaashooda labadaba.