බල්ලා තරබාරු කරන්නේ කෙසේද?

බල්ලා තරබාරු කරන්නේ කෙසේද?
Ruben Taylor

අපි මේ ගැන කතා කිරීමට පෙර, ඔබේ බල්ලාට ඕනෑවට වඩා කෙට්ටු හෝ තරබාරු නොවන පරමාදර්ශී බරක් තිබිය යුතු බව ඔබ දැන සිටීම වැදගත් වේ. සුනඛ තරබාරුකම යනු සෞඛ්‍ය සංකූලතා කිහිපයකට තුඩු දිය හැකි සහ ඔබේ බල්ලාගේ ආයු කාලය කෙටි කළ හැකි බරපතල ගැටලුවකි.

මිනිසුන් වන අප මෙන්, තරබාරු වීම එම අරමුණ සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා වැඩි කැලරි ප්‍රමාණයක් අනුභව කිරීම ප්‍රශ්නයක් නොවේ. සෞඛ්‍ය සම්පන්නව සහ ජීවිතයට කිසිදු හානියක් නොවන පරිදි බර වැඩි කර ගැනීමට ගුණාත්මක ආහාර තිබීම වැදගත් වේ. එමනිසා, ඔබ ඔබේ බල්ලාට රසකැවිලි, මේදය (චීස්) හෝ පාන් ලබා දීම වැනි වැරදි ආකාරයෙන් පෝෂණය කරන්නේ නම්, ඔබට ඔබේ බල්ලාට විශාල හානියක් කළ හැකි අතර ඔහු දියවැඩියා රෝගියෙකු බවට පත් කළ හැකිය. බල්ලන් සඳහා විෂ සහිත ආහාර මෙහි බලන්න.

බලන්න: බල්ලෙකු දිනකට කොපමණ ජලය පානය කළ යුතුද?

ඔබේ බල්ලා පරමාදර්ශී බර දෙස බැලිය යුතු ආකාරය පෙන්වන රූපය පහත බලන්න:

බලන්න: අනාථ වූ අලුත උපන් බල්ලන්ට මව්කිරි දෙන ආකාරය

බල්ලා එසේ කිරීමට හේතු බර අඩු කර ගන්න

දුර්වල ගුණාත්මක ආහාර

ඔබ ඔබේ බල්ලාට සුපිරි වාරික ආහාර ලබා දීම වැදගත් වේ. සම්මත සහ වාරික සලාකවල පෝෂණ ගුණය අඩු වන අතර ඔබේ බල්ලාගේ සියලු අවශ්‍යතා සපුරාලිය නොහැක. සුපිරි වාරික සංග්‍රහ මෙතැනින් බලන්න.

නරක ලෙස සාදන ලද ස්වභාවික සංග්‍රහය

AN යනු ආහාර වෙනුවට ස්වභාවික ආහාරවලින් සාදන ලද ආහාර විලාසයකි. කෙසේ වෙතත්, මෙනුව සකස් කළ යුත්තේ පෝෂණවේදි පශු වෛද්‍යවරයකු විසින් මිස උපදේශකයාගේ හිසෙන් නොවේ. අයිතිකරුවන් සාමාන්‍යයෙන් තම සුනඛයාට අවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ මොනවාදැයි නොදනී.වෛද්‍ය පසු විපරම ඉතා වැදගත් වන්නේ එබැවිනි.

ආහාර ඉතුරු

බොහෝ අය බල්ලාට යහපතක් කරන බව සිතමින් ආහාර ඉතුරු ආහාර වෙනුවට ආදේශ කරති. . නමුත් අපේ ආහාර බල්ලන්ට සුදුසු නැත, අපට විවිධ ජීවීන් ඇත. ඔබේ බල්ලාට ඉතිරි වූ ආහාර නොදිය යුත්තේ මන්දැයි මෙතැනින් බලන්න.

රෝග

සමහර රෝග නිසා බල්ලන් බර අඩු කර ගැනීමට හෝ බර වැඩිවීමට අපහසු වේ. ඔබ බලාපොරොත්තු සුන් වීමට පෙර, සම්පූර්ණ පරීක්ෂාවක් සඳහා ඔබේ බල්ලා පශු වෛද්‍යවරයා වෙත ගෙන ගොස් ඕනෑම සෞඛ්‍ය ගැටලු ඉවත් කරන්න.

ආහාර ප්‍රතික්ෂේප කිරීම

සමහර බල්ලන් ආහාර නිසා අසනීප වී ආහාර ගැනීම ප්‍රතික්ෂේප කළ හැකිය. ආහාර ප්‍රතික්ෂේප කිරීම වේදනාව, අසනීප හෝ උණුසුම නිසාද විය හැක.

ආහාර නිසා අසනීප වන සුනඛයන් සහ මෙම ගැටලුව විසඳා ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අපගේ වීඩියෝව පහතින් නරඹන්න:




Ruben Taylor
Ruben Taylor
Ruben Taylor යනු දැඩි සුනඛ උද්යෝගිමත් සහ පළපුරුදු සුනඛ හිමිකරුවෙකු වන අතර ඔහු සුනඛයන්ගේ ලෝකය පිළිබඳව අන් අයව අවබෝධ කර ගැනීමට සහ දැනුවත් කිරීමට තම ජීවිතය කැප කර ඇත. දශකයකට වැඩි ප්‍රායෝගික අත්දැකීමක් සමඟින්, රූබන් සෙසු සුනඛ පෙම්වතුන් සඳහා දැනුම සහ මග පෙන්වීමේ විශ්වාසදායක මූලාශ්‍රයක් බවට පත්ව ඇත.විවිධ වර්ගවල සුනඛයන් සමඟ හැදී වැඩුණු රූබන් කුඩා කල සිටම ඔවුන් සමඟ ගැඹුරු සම්බන්ධතාවයක් හා බැඳීමක් ඇති කර ගත්තේය. ඔහුගේ ලොම් සහිත සහචරයන්ට හැකි උපරිම රැකවරණය සැපයීමට ඔහු උත්සාහ කරන විට සුනඛ හැසිරීම, සෞඛ්‍යය සහ පුහුණුව කෙරෙහි ඔහුගේ ආකර්ෂණය තවත් තීව්‍ර විය.රූබන්ගේ විශේෂඥභාවය මූලික සුනඛ රැකවරණයෙන් ඔබ්බට විහිදේ; සුනඛ රෝග, සෞඛ්‍ය ගැටළු සහ ඇතිවිය හැකි විවිධ සංකූලතා පිළිබඳව ඔහුට ගැඹුරු අවබෝධයක් ඇත. පර්යේෂණ සඳහා ඔහුගේ කැපවීම සහ ක්ෂේත්‍රයේ නවතම වර්ධනයන් සමඟ යාවත්කාලීනව සිටීම ඔහුගේ පාඨකයන්ට නිවැරදි සහ විශ්වාසදායක තොරතුරු ලැබීම සහතික කරයි.තවද, විවිධ සුනඛ වර්ග ගවේෂණය කිරීමට රුබන් තුළ ඇති ඇල්ම සහ ඔවුන්ගේ සුවිශේෂි ලක්ෂණ නිසා විවිධ සුනඛ වර්ග පිළිබඳ දැනුම සම්භාරයක් රැස්කර ගැනීමට ඔහුට හේතු වී ඇත. අභිජනනය-විශේෂිත ගති ලක්ෂණ, ව්‍යායාම අවශ්‍යතා සහ ස්වභාවයන් පිළිබඳ ඔහුගේ ගැඹුරු තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය විශේෂිත අභිජනන පිළිබඳ තොරතුරු සොයන පුද්ගලයින් සඳහා ඔහුව අගනා සම්පතක් බවට පත් කරයි.ඔහුගේ බ්ලොගය හරහා, Ruben සුනඛ හිමිකරුවන්ට සුනඛ හිමිකාරිත්වයේ අභියෝගවලට සැරිසැරීමට සහ ඔවුන්ගේ ලොම් පැටවුන් සතුටින් සහ නිරෝගී සහකරුවන් ලෙස ඇති දැඩි කිරීමට උපකාර කිරීමට උත්සාහ කරයි. පුහුණුවෙන්විනෝදාත්මක ක්‍රියාකාරකම් සඳහා ශිල්පීය ක්‍රම, ඔහු එක් එක් සුනඛයා පරිපූර්ණ ලෙස ඇති දැඩි කිරීම සහතික කිරීම සඳහා ප්‍රායෝගික උපදෙස් සහ උපදෙස් ලබා දෙයි.රූබන්ගේ උණුසුම් හා මිත්‍රශීලී ලේඛන විලාසය, ඔහුගේ අතිමහත් දැනුම සමඟ ඒකාබද්ධව, ඔහුගේ මීළඟ බ්ලොග් සටහන ඉතා උනන්දුවෙන් අපේක්ෂා කරන සුනඛ උද්යෝගිමත් පිරිසකගේ විශ්වාසවන්ත අනුගාමිකයෙකු ඔහුට උපයා ඇත. බල්ලන් කෙරෙහි ඇති ඔහුගේ ආශාව ඔහුගේ වචන හරහා බැබළෙන අතර, රූබන් සුනඛයන් සහ ඔවුන්ගේ අයිතිකරුවන්ගේ ජීවිත කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කිරීමට කැපවී සිටී.