අන්තර්ගත වගුව
පරිසර සුපෝෂණය යනු කුමක්දැයි ඔබ දන්නවාද? බල්ලන් සඳහා පාරිසරික පොහොසත් කිරීම ඔබේ බල්ලාගේ ශාරීරික හා මානසික ශක්තිය වැය කිරීමට සහ ඔහුගේ ප්‍රාථමික සහජ බුද්ධිය සමඟ නැවත සම්බන්ධ කිරීමට ඔබට හොඳ ක්‍රමයකි. මෙය සුනඛයා වඩාත් සමබර, සන්සුන් සහ ප්‍රීතිමත් කරයි.
ඔබේ බල්ලාට වඩා සතුටින් ජීවිතයක් ගත කිරීමට අවශ්‍ය නම් සහ ඒ අනුව ඔබත්, ඔහු සමඟ පාරිසරික පොහොසත් කිරීම ආරම්භ කර සියල්ල වෙනස් වන්නේ කෙසේදැයි බලන්න!
ටිකක් ඉවසීමෙන් සහ විශාල ආදරයකින්, ඔබේ බල්ලා සමඟ ඇති සම්බන්ධය වඩා හොඳ, සෞඛ්‍ය සම්පන්න, වඩා සමබර සහ ප්‍රීතිමත් විය හැකිය.
පාරිසරික සුපෝෂණයේ වාසි
– ආත්ම අභිමානය වැඩි කිරීම සහ බල්ලා තුළ ආත්ම විශ්වාසය
– බිය/ආක්‍රමණ අඩුවීම
– ශාරීරික ශක්තිය වැය කිරීම
– මානසික ශක්තිය වැය කිරීම
– බුද්ධි වර්ධනය
– ප්‍රාථමික සහජ බුද්ධිය සමඟ නැවත සම්බන්ධ වීම
– ගඳ සුවඳ උත්තේජනය කිරීම
ඔබේ බල්ලා සමඟ පරිසර සාරවත් කිරීම සිදු කළ හැකි ක්‍රම කිහිපයක් තිබේ, උදාහරණයක් ලෙස, කුළුබඩු පැතිරීම සුවඳ මිශ්‍රණයක් ජනනය කිරීමට සහ ඔහුට වෙනස් සුවඳක් ඇති කිරීමට නිවස වටා ඉහළ භාජන. දඩයම් කිරීම සහ ශූරයා දිරිමත් කිරීම සඳහා බෝල සහ සුලු කෑම සඟවන්න: බුද්ධිමත් සෙල්ලම් බඩු වල බල්ලාගේ ආහාර පිරිනමන්න.
අන්තර්ක්‍රියාකාරී සෙල්ලම් බඩු බල්ලාට ආහාර ලබා ගන්නේ කෙසේද යන්න සොයා ගැනීමට සලස්වයි, ඔහුගේ සුවඳ දැනීම, බුද්ධිය උත්තේජනය කරයි, එය ඔබේ ය.hunter spirit.
ඔබට විවිධ සෙල්ලම් බඩු පෙට් ෂොප්වලින් හෝ අන්තර්ජාලයෙන් මිලදී ගත හැක (තෝරා ගැනීමට සහ මිලදී ගැනීමට මෙතැන ක්ලික් කරන්න) නැතහොත් ඔබට ඔබේම සෙල්ලම් බඩු නිවසේදීම සාදාගත හැක (විවිධ සෙල්ලම්බඩු ඉගැන්වීම සඳහා අප විසින් සාදන ලද වීඩියෝ මෙතැනින් බලන්න).
අදහස නම් විවිධ සෙල්ලම් බඩු කිහිපයක් තිබීමයි එවිට ඔබේ බල්ලා ක්‍රීඩා කරන ආකාරය වෙනස් කර සෑම විටම උත්තේජනය වේ.
පාරිසරික සුපෝෂණය පිළිබඳ වැදගත් සටහන්
– ආහාර ගැනීමෙන් පසු, ඉවත දමන්න ආරක්ෂිත ස්ථානයක සෙල්ලම් බඩු
- ඔබේ බල්ලා සෙල්ලම් බඩු සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කරන මොහොත සැමවිටම නිරීක්ෂණය කරන්න
- ඔබට බල්ලන් එකකට වඩා සිටී නම්, විවිධ සෙල්ලම් බඩු වලින් ආහාර ලබා දෙන්න සහ එකිනෙකාගෙන් ඈත් වන්න
– ආහාර සම්බන්ධයෙන් රණ්ඩු / ආරවුල් වළක්වා ගැනීමට ඔබට බල්ලන් එකකට වඩා සිටී නම්, ඔබ නිවසින් පිටවන විට ආහාර හෝ පිරවූ සෙල්ලම් බඩු දමා නොයන්න
බලන්න: සුනඛයන් රැකබලා ගැනීමේදී ගුරුවරුන් කරන වැරදි 9ක්මගේ බල්ලා ආහාර ගැනීමට කැමති නැත, කුමක් ද? මම කළ යුතුද?
සෙල්ලම් බඩු වල ඇති ආහාර සඳහා දඩයම් කිරීමට ඔබේ බල්ලා උත්තේජනය නොවන්නේ නම්, ඔහුව උත්තේජනය කිරීමට ඔබට කළ හැකි දේ බලන්න:
1) සක්‍රිය කිරීමට මයික්‍රෝවේව්වේ තත්පර 15ක් ආහාර රත් කරන්න. සුවඳ
බලන්න: අභිජනන සුනඛ පරිත්‍යාග වංචාවන් සඳහා අනතුරු ඇඟවීම2) ඔහු වඩාත් කැමති ප්‍රිමියම් ස්නැක් එකක් පිරිනමන්න සහ ආහාර වේල් අතර සෙල්ලම් බඩු භාවිතා කරන්න (පලතුරු, කැරට්, බල්ලන් සඳහා ස්ටීක් කෑලි)
3) ඉතා ක්‍රමයෙන් ආරම්භ කරන්න, ආහාර දමා බිම, පසුව සෙල්ලම් බඩුව උඩ, ආහාර සෙල්ලම් බඩුව තුළ ඇති තෙක්
4) ඔබේ බල්ලා ක්‍රියාකාරකම කරන්නඔබට බඩගිනි නම්, ආහාර වේල වඩාත් සුදුසු වන්නේ එබැවිනි, උදාහරණයක් ලෙස උදේ 9 සිට රාත්‍රී 9 දක්වා.
විශේෂඥයාට සවන් දෙන්න
අපි සුනඛ චිකිත්සක බෲනෝ ලයිට් සමඟ සම්මුඛ සාකච්ඡාවක් කළෙමු. පාරිසරික පොහොසත් කිරීම. මෙම වීඩියෝවෙන් ඔහු ඒ පිළිබඳ සෑම දෙයක්ම පැහැදිලි කරන අතර නිවසේදී කළ යුතු අදහස් කිහිපයක් ලබා දෙයි. එය පරීක්ෂා කරන්න:
