ڇا مان پنهنجي ڪتي کي کاڌو يا بچيل شيون ڏئي سگهان ٿو؟

ڇا مان پنهنجي ڪتي کي کاڌو يا بچيل شيون ڏئي سگهان ٿو؟
Ruben Taylor

جانورن جي آفيس ۾ سڀ کان وڌيڪ عام سوالن مان هڪ آهي: انساني کاڌي مان، مان پنهنجي ڪتي کي ڇا پيش ڪري سگهان ٿو؟ ۽ اهو نه آهي ڇو ته اهو عام آهي ته جواب آسان آهي. ھي ھڪڙو مضمون آھي جيڪو ڪيترن ئي مضمونن کي جنم ڏيندو، پر اسان ھڪڙي بنيادي فهرست سان شروع ڪنداسين جيڪي پيش نه ڪري سگھجن ٿيون.

ڪتن لاءِ ٽوڪسڪ فوڊز جي مڪمل فهرست ھتي ڏسو.

ان کي چيڪ ڪريو هتي کاڌي بابت سڀ مضمون.

ڪتن لاءِ منع ٿيل کاڌو

مٺيون: ڪنهن به حالت ۾ ڪتن کي کنڊ سان گڏ کاڌو پيش نه ڪيو وڃي. هميشه اهو سوچيو ته ڪتن کي، گهرائڻ کان اڳ، کنڊ تائين رسائي نه هوندي هئي. اسان ڄاڻون ٿا ته ان کان پوء انهن جي ميٽابولزم ۾ تمام گهڻو تبديل ٿي چڪو آهي، پر اهو انهن مان هڪ نه هو. اهي آساني سان موهيندڙ ٿي ويندا آهن ۽ پڻ ذیابيطس جو شڪار آهن. "غذا" کاڌي کان بچو جن ۾ مٺي شامل آهن. اڄڪلهه سڀ کان وڌيڪ استعمال ٿيل هڪ xylitol آهي، جيڪو توهان جي ڪتي کي سنجيده زهر ڏئي سگهي ٿو. هڪ گولي ڪافي ٿي سگهي ٿي سخت هائيپوگليسيميا (گهٽ رت ۾ گلوڪوز) ۽ جگر جي ناڪامي جو سبب بڻجڻ لاءِ.

چربي کاڌو: اسان سڀني کي پنهنجي جسم کي چڱيءَ ريت ڪم ڪرڻ لاءِ چربی جي ضرورت هوندي آهي، تنهن هوندي به ڪا گهڻي ۽ سٺي معيار جي ٿلهو. پنهنجي بهترين دوست کي تريل کاڌو يا پيٽ نه ڏيو.

چاڪليٽ: کنڊ ۽ ٿلهي کان علاوه، ان ۾ ڪوڪو مان نڪتل هڪ مادو آهي جنهن کي ٿيبرومين سڏيو ويندو آهي، جيڪو ڪتن ۽ ڪتن لاءِ زهريلو ٿي سگهي ٿو. تائين ٿي سگھي ٿوايستائين جو انهن کي موت جي طرف وٺي وڃي.

نمڪ: پنهنجي ڪتي کي اهڙي ڪا به شيءِ نه ڏيو جنهن ۾ لوڻ هجي. جيڪڏهن هو مڪمل ۽ متوازن کاڌو کائي ٿو، ته هو اڳ ۾ ئي سوڊيم جي ضروري مقدار ۾ داخل ٿي رهيو آهي.

ڪافين: دورن ۽ دل ۽ تنفس جي تبديلين جو سبب بڻجي سگهي ٿي.

2>انگور ۽ ڪشمش: تيزيءَ سان گردن جي ناڪاري جو سبب بڻجي سگهن ٿا.

شرابي مشروبات: هڪ راند کان علاوه تمام خراب ذائقي ۾، اهو تڪليف، رويي ۾ تبديلي، ميٽابولزم جو سبب بڻجي سگهي ٿو. , دماغ ۽ جگر کي نقصان.

سيڊز: سيب ۽ ناشپاتي، زردالو، پلم ۽ آڑو جي کجيون موتمار ٿي سگهن ٿيون ڇاڪاڻ ته انهن ۾ هائڊروڪانڪ ايسڊ هوندو آهي (جيڪو هضمي دوران سائانائيڊ ۾ تبديل ٿيندو آهي - زهر). هي مادو رت جي ڳاڙهن سيلن جي ڪم ۾ مداخلت ڪري ٿو ۽ بي هوشي، دردن يا موت جو سبب به بڻجي سگهي ٿو.

پياز ۽ لہسن: خام، پکايا يا ساس ۾، اهي ٻئي اجزا انتهائي زهريلا هوندا آهن. ڪتن لاء سلفر مرکبات جيڪي هيموگلوبن ۾ تبديلين جو سبب بڻجن ٿا، سخت خون جي گھٽتائي جو سبب بڻجن ٿا. گھر جي تيار ڪيل ڪتن جي کاڌي جي مطالعي جون ڪجهه لائينون اشارو ڪن ٿيون لوسن جي روزاني مقدار ۾ مدافعتي قوت وڌائڻ ۽ پسو ۽ ٽڪ کان بچڻ لاءِ. اهڙا مطالعو آهن جيڪي يقيني بڻائين ٿا ته روزانو لوسن جي ٿوري مقدار (سلائس) پيش ڪرڻ، سالن تائين، امتحانن ۾ ڪا به ڦيرڦار جو سبب نه بڻجندي، ڇاڪاڻ ته هن دوا جي نشي جي دوز.مواد تمام اعلي آهي. اهي اڀياس جيڪي اهو به بيان ڪن ٿا ته، هڪ 5 ڪلو ڪتي کي نشہ ڏيڻ لاء، 5 لونگ لوسن جي هڪ کاڌي ۾ ضرورت هوندي. ٻئي طرف، پياز تمام گهٽ مقدار ۾ سنگين حالتن جو سبب بڻجي سگهي ٿو، جيتوڻيڪ انسانن لاءِ چانور تيار ڪرڻ جي مقدار ۾. تنهن ڪري، انسانن ۽ ٻارن جي کاڌي لاءِ تيار ڪيل کاڌن سان تمام گهڻو محتاط رهو.

ٻيون کاڌا آهن جيڪي پڻ توهان جي ڪتي لاءِ مسئلا پيدا ڪري سگهن ٿيون، پر اهي سڀ کان وڌيڪ عام آهن. جيتوڻيڪ ننڍي مقدار ۾، اهو بهتر آهي ته اسان جي پالتو جانورن جي صحت کي خطرو نه ڪيو وڃي، ڇا اهو ناهي؟

شڪ جي صورت ۾ يا ڪنهن به مختلف کاڌي يا غير ملڪي شئي جي صورت ۾، پنهنجي قابل اعتماد جانورن جي ڊاڪٽر کي ڳوليو.

ڏسو_ پڻ: اسٽول ۾ رت

ڪتن لاءِ اجازت ڏنل کاڌي

جيڪو پنهنجي بهترين دوست سان ناشتو شيئر ڪرڻ پسند نٿو ڪري يا ڪير ان سوالي چهري جي مزاحمت ڪري سگهي ٿو ته صرف ڪتن کي خبر آهي ته ڪيئن ڪجي؟

جي باري ۾ ڳالهائڻ کان پوءِ ممنوع آهي، اچو ته انهن کاڌي جي باري ۾ ٿورو ڳالهائڻ جاري رکون جيڪي ڪتن لاءِ اجازت ڏنل آهن . يقيناً عام فهم ضروري آهي، اچو ته ڪجهه شين تي تبصرو ڪريون جيڪي ناشتي جي طور تي ڏنيون وڃن ۽ ٿوري مقدار ۾، ڀروسي واري جانورن جي ڊاڪٽر طرفان ڏنل مڪمل خوراڪ کي تبديل ڪرڻ لاءِ ڪجھ به نه.

جن جي اجازت آهي انهن ۾ عام ميوا آهن ممنوع جي فهرست ڏسو). ڪتن ۾ جيڪي سڀ کان وڌيڪ ڪامياب آهن اهي آهن: سيب، ناشپات، ڪيلا، تربوز ۽ خربوز. گرم ڏينهن تي، هڪ طريقوگرميءَ کان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ هي منجهيل ميوا پيش ڪرڻ آهي. پر ياد رکو: ننڍي مقدار ۾ ۽ هميشه ٻج کانسواءِ .

ڪتن جي سڀ کان وڌيڪ گهربل خوراڪ جي فهرست تي هڪ ٻيو چيمپيئن هينڊ آهي. بهترين معيار جي پروٽين، انڊا (ٻئي ڪڪڙ ۽ ڪوئل) بهترين ناشتو آهن. ان کي هميشه پيش ڪريو پکائي ، ڇليل ۽ ننڍن حصن ۾.

ڪڪڙ اڳيان اچي ٿو، جيڪو ڪڪڙ جي دنيا ۾ پڻ تمام ڪامياب آهي. ٿلهي ڪٽ جا ننڍڙا ٽڪرا، پکايا، چمڙيءَ کان سواءِ، بغير مصالحي ۽ هڏن يا ڪاريگريءَ کان سواءِ صحت مند ۽ تمام لذيذ ناشتو آهن.

سالمن ۽ مڇي عام طور تي ڪتن جي تالو کي ڀليڪار ڪن ٿا، پر هڏن سان تمام گهڻو احتياط ڪيو وڃي. رڳو ننڍين چوڪن ۾ ڪٽي، هميشه پکايا، هڏن کان سواءِ ۽ مصالحن کان سواءِ، پيش ڪريو.

اها مختلف لڳي سگهي ٿي، پر ڪيترائي پالتو جانور اُبليل سائي ڀاڄيون پسند ڪن ٿا ۽ اهو هڪ بهترين صحتمند ناشتو آهي، ڪوشش ڪرڻ لائق آهي.

ڏسو_ پڻ: ڪتو ڇو رڙ ڪري ٿو؟

بلڪل اسان وانگر، ڪتن کي کاڌو پسند آهي مٺي ذائقي سان. جيئن ته اسان گذريل مضمون ۾ ڏيکاريا، کنڊ ممنوع آهي، پر مٺي آلو انهن مان تمام مشهور آهن. ان کي هميشه پڪي ۽ تمام ننڍن حصن ۾ پيش ڪرڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته اهو گيس، پيٽ ۾ تڪليف ۽ رت جي گلوڪوز جي سطح کي تبديل ڪري سگهي ٿو جيڪڏهن وڏي مقدار ۾ کائي وڃي. اهو گرم ڏينهن تي ڪم ڪري سگهجي ٿو، ڇاڪاڻ ته اهي گرمي جي احساس کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. پر نهاهو ڪو به دہی ٿي سگهي ٿو، صرف قدرتي ۽ اسڪيم ٿيل، ڪو به رنگ يا لذيذ ايجنٽ ناهي.

جڏهن آئون ناشتو يا ناشتو بابت ڳالهائيندو آهيان، سمجهان ٿو ته اهي صرف علاج آهن، انهن کي مقدار ۾ پيش نٿو ڪري سگهجي جيڪا غذائيت تي اثر انداز ڪري سگهي ٿي. پالتو جانورن جو. تنهن ڪري، پيروي ڪرڻ لاء هڪ سٺي صلاح آهي: "اضافي" سان گڏ پالتو جانور جي روزاني کاڌي جي 5 سيڪڙو کان وڌيڪ نه ڪريو. جيڪڏهن توهان جو ڪتو روزانو 100 گرام مڪمل کاڌو کائي ٿو، ته هو روزانو وڌ ۾ وڌ 5 گرام کاڌو کائي سگهي ٿو . اهو ٿورو لڳي ٿو پر اهو يقين نه آهي. ياد رکو ته مکيه کاڌو غذائي مواد مهيا ڪري ٿو جيڪو هن کي صحتمند رهڻ جي ضرورت آهي.

جيڪڏهن شڪ ۾، پنهنجي قابل اعتماد جانورن جي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو. توهان جي ڪتي جي صحت سنجيده ڪاروبار آهي ۽ تمام گهڻو ڌيان ڏيڻ جي لائق آهي.




Ruben Taylor
Ruben Taylor
روبين ٽيلر هڪ پرجوش ڪتي جو شوقين ۽ تجربيڪار ڪتي جو مالڪ آهي جنهن پنهنجي زندگي وقف ڪري ڇڏي آهي ٻين کي ڪتن جي دنيا بابت سمجهڻ ۽ تعليم ڏيڻ لاءِ. هڪ ڏهاڪي کان مٿي هٿ تي تجربو، روبين ساٿي ڪتن جي عاشقن لاءِ علم ۽ رهنمائي جو هڪ قابل اعتماد ذريعو بڻجي چڪو آهي.مختلف نسلن جي ڪتن سان گڏ، روبين کي ابتدائي عمر کان وٺي انهن سان هڪ گهرو تعلق ۽ بانڊ ٺاهيا. ڪتي جي رويي، صحت، ۽ تربيت سان سندس دلچسپي وڌيڪ تيز ٿي وئي جيئن هن پنهنجي پياري ساٿين لاء بهترين ممڪن خيال فراهم ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي.روبين جي ماهر بنيادي ڪتن جي سنڀال کان ٻاهر وڌندي آهي؛ هن کي ڪتن جي بيمارين، صحت جي خدشات، ۽ مختلف پيچيدگين جي باري ۾ ڄاڻ آهي جيڪا پيدا ٿي سگهي ٿي. هن جي تحقيق لاءِ وقف ۽ فيلڊ ۾ جديد ترقيات سان تازه ترين رهڻ کي يقيني بڻائي ٿو ته سندس پڙهندڙن کي صحيح ۽ قابل اعتماد معلومات ملي ٿي.ان کان علاوه، روبين جي مختلف ڪتن جي نسلن کي ڳولڻ جي محبت ۽ انهن جي منفرد خاصيتن جي ڪري هن کي مختلف نسلن بابت ڄاڻ جي دولت گڏ ڪرڻ جي هدايت ڪئي آهي. هن جي مڪمل بصيرت ۾ نسل جي مخصوص خاصيتن، ورزش جي گهرج، ۽ مزاج هن کي انهن ماڻهن لاء هڪ انمول وسيلو بڻائي ٿو جيڪي مخصوص نسلن بابت ڄاڻ حاصل ڪن ٿا.هن جي بلاگ ذريعي، روبين ڪتن جي مالڪن جي مدد ڪرڻ جي ڪوشش ڪري ٿو ڪتن جي مالڪن جي چيلنجن کي نيويگيٽ ڪرڻ ۽ انهن جي ڀور ٻارن کي خوش ۽ صحتمند ساٿي ٿيڻ لاء. تربيت کانفني سرگرمين لاءِ ٽيڪنالاجي، هو هر ڪتي جي ڀرپور پرورش کي يقيني بڻائڻ لاءِ عملي صلاحون ۽ صلاحون فراهم ڪري ٿو.روبين جي گرم ۽ دوستانه لکڻ جو انداز، هن جي وسيع علم سان گڏ، هن کي ڪتي جي شوقينن جي وفادار پيروي حاصل ڪئي آهي، جيڪي هن جي ايندڙ بلاگ پوسٽ جي شدت سان توقع ڪن ٿا. ڪتن لاءِ هن جي جذبي سان هن جي لفظن ذريعي چمڪندي آهي ، روبين ٻنهي ڪتن ۽ انهن جي مالڪن جي زندگين تي مثبت اثر وجهڻ لاءِ پرعزم آهي.