Нохой бараг бүх ногоог идэж чаддаг. Нохойд зориулсан 25 хортой хоол, мөн нохой идэж чаддаггүй ногоон, хүнсний ногоог эндээс үзнэ үү.
Нохой ногоон, ногоо иддэг нь зарим хүнд хачирхалтай санагдаж магадгүй. Гэхдээ яг л жимс, ногоон, хүнсний ногоо нохойд сайнаар нөлөөлдөг. Олон нохой сургагч багш нар тэжээлийг хоол хүнсээр солилцохоос бүрддэг байгалийн хоолыг дэмждэг. Энэхүү хоолны дэглэмийг малын эмч/хоол тэжээлийн мэргэжилтэн бэлтгэдэг бөгөөд таны нохойд шаардлагатай бүх витамин, уураг, нүүрс усыг төгс агуулсан байдаг.
Бид хүнсний ногоог нохойд санал болгохоос өмнө чанаж болгосон нь хамгийн тохиромжтой гэдгийг онцолж байна. Энэ нь хоол боловсруулахад тусалдаг.
Нохой бүр эдгээр хоолонд дургүй байдаг гэдгийг санаарай, тэдний хэн нь ч таалагдахгүй, бусад нь бүгдэд нь таалагдах болно, зарим нь нэг юмуу өөр зүйлд дуртай байх болно.
Тэмдэглэл:
– Хүнсний ногоог илүү сайн шингээхийн тулд "цэвэр" болтол нь чанаж эсвэл нунтаглах хэрэгтэй;
– Төмс, мандиокинха, сараалж, сараалж гэх мэтийг үргэлж чанаж байх ёстой;
– Ногоон навчийг үргэлж буталж байх ёстой, эс бөгөөс шингэхгүй;
– Бусад ногоог буталж эсвэл чанаж болно. , таны нохой юуг илүүд үздэг, энэ нь танд хэр хялбар болохыг хараарай.
Таны нохой юу идэж болох жагсаалт руу орцгооё:
цуккини
хулуу /хулуу
спаржа
төмс
амтат төмс
төмс (нийтлэг)
якон төмс
хаш
манжин
брокколи
карра
лууван
чучу
цэцэгт байцаа
байцаа
шинэ вандуй (лаазалсан биш)
амтат вандуй
бууцай
ям
жило
маниок / бароа / яншуй төмс
маниок / маниок / маниок
лаврын
манжин
дал модны зүрх
чинжүү (бүх өнгө)
окра
Мөн_үзнэ үү: Та нохойгоо үржүүлж болохгүй 5 шалтгаан улаан лууван
яншуй
улаан лооль
ногоон шош
Мөн_үзнэ үү: нохойн галзуу өвчин
Ruben Taylor
Рубен Тейлор бол нохойн ертөнцийн талаар бусдад ойлгуулж, сургахад бүх амьдралаа зориулсан нохой сонирхогч, туршлагатай нохой эзэмшигч юм. Арав гаруй жилийн туршлагаараа Рубен нохой сонирхогчдод зориулсан мэдлэг, удирдамжийн найдвартай эх сурвалж болсон.Янз бүрийн үүлдрийн нохойтой өссөн Рубен багаасаа тэдэнтэй гүн гүнзгий холбоо тогтоож, дотно харилцаатай болжээ. Нохойн зан байдал, эрүүл мэнд, сургах сонирхол нь үслэг хамтрагчдаа аль болох сайн халамжлахыг эрэлхийлснээр улам бүр нэмэгдэв.Рубений туршлага нь нохойны үндсэн халамжаас давж гардаг; тэрээр нохойны өвчин, эрүүл мэндийн асуудал, үүсч болох янз бүрийн хүндрэлийн талаар гүн гүнзгий ойлголттой байдаг. Судалгааны ажилд чин сэтгэлээсээ хандаж, энэ салбарын хамгийн сүүлийн үеийн дэвшлээс цаг тухайд нь мэдээлэлтэй байх нь уншигчиддаа үнэн зөв, найдвартай мэдээлэл авах боломжийг олгодог.Цаашилбал, Рубен өөр өөр үүлдэр, тэдний өвөрмөц шинж чанарыг судлах дуртай байсан нь түүнийг янз бүрийн үүлдрийн талаар асар их мэдлэг хуримтлуулахад хүргэсэн. Түүний үүлдрийн онцлог шинж чанар, дасгал сургуулилтад тавигдах шаардлага, зан төлөвийн талаарх нарийн ойлголт нь түүнийг тодорхой үүлдрийн талаар мэдээлэл хайж буй хүмүүст үнэлж баршгүй эх сурвалж болгодог.Рубен өөрийн блогоор дамжуулан нохой эзэмшигчдэд нохой эзэмшихэд тулгарч буй бэрхшээлийг даван туулахад нь туслахыг хичээж, үслэг нялх үрсээ аз жаргалтай, эрүүл хамтрагч болгон өсгөж хүмүүжүүлдэг. Сургалтаасхөгжилтэй үйл ажиллагааны арга техник, тэрээр нохой бүрийн төгс хүмүүжлийг хангах практик зөвлөмж, зөвлөгөө өгдөг.Рубений дулаахан, найрсаг бичих хэв маяг нь түүний өргөн мэдлэгтэй хослуулсан нь түүний дараагийн блог нийтлэлийг тэсэн ядан хүлээж буй нохой сонирхогчдын үнэнч дагагчдыг олж авсан юм. Нохойнуудын төлөөх хүсэл тэмүүллээр нь Рубен нохой болон тэдний эздийн амьдралд эерэг нөлөө үзүүлэхийг эрмэлздэг.
